Zaida Fisiopelvic
Un espacio seguro para acompañarte durante el embarazo, el postparto y la maternidad cuando las cosas no están siendo tan fáciles como imaginabas.
Te ofrecemos escucha, apoyo profesional y herramientas para comprender lo que estás viviendo, relacionarte de forma más amable contigo misma y encontrar maneras más sostenibles de transitar esta etapa.
LA MATERNIDAD TRANSFORMA MUCHO MÁS QUE TU CUERPO
El embarazo, el postparto y la crianza pueden despertar experiencias internas intensas y contradictorias: alegría, miedo, ansiedad, inseguridad o sensación de no llegar a todo.
Pero muchas veces el malestar no nace solo de lo que ocurre dentro de una mujer, sino también de la presión, las expectativas y las exigencias que acompañan a la maternidad.
Vivimos rodeadas de mensajes que hacen creer que deberíamos poder con todo, disfrutar siempre y saber hacerlo bien desde el principio. Y cuando eso no ocurre, es fácil sentir culpa o pensar que el problema está en una misma.
Pedir ayuda no significa que algo vaya mal contigo. Significa darte un espacio para comprender lo que estás viviendo y acompañarte desde un lugar más amable y sostenible.
Servicios
Preocupación constante, pensamientos que no paran, sensación de no poder con todo… La ansiedad perinatal es muy frecuente y tiene tratamiento. No tienes que gestionarlo sola.
Tristeza profunda, desconexión o sensación de que algo va mal aunque "todo debería ir bien". La depresión postparto no es un fracaso: es una condición que puede abordarse y tratarse con ayuda profesional.
Entender qué ocurre en tu cuerpo y en tus emociones durante el embarazo y el postparto te ayuda a vivirlo con más calma. Te damos información clara y herramientas prácticas para cada etapa.
La pérdida de un embarazo o de un bebé es un dolor real que merece acompañamiento real. Estamos aquí para sostenerlo contigo, sin prisas y sin minimizar lo que estás viviendo.
El miedo intenso al parto puede paralizar y condicionar toda la experiencia. Trabajamos para transformarlo en confianza, con herramientas concretas y a tu ritmo.
La maternidad puede ser maravillosa y abrumadora a la vez. Si sientes que no encaja con lo que esperabas, que has perdido tu identidad o que no sabes cómo encontrar tu lugar, podemos acompañarte.
La llegada de un bebé transforma la relación. Conflictos, distancia o sensación de no estar en el mismo equipo son más frecuentes de lo que parece y tienen solución.
No siempre el amor maternal aparece de inmediato. Si sientes distancia, culpa o dificultad para conectar con tu bebé, no estás sola y no hay nada malo en ti.
Cuando se acumula todo: el bebé, la casa, el trabajo, la pareja y las expectativas. El agotamiento emocional también necesita atención. Aquí tienes un espacio para ti.
ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL Y GRUPAL
Además de la atención individual, ofrecemos espacios grupales donde compartir experiencias, resolver dudas y encontrarte con otras mujeres que están atravesando momentos similares.
Muchas veces, descubrir que no eres la única que se siente así puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional. Porque sentirse comprendida, acompañada y sostenida también forma parte del proceso.
UN ESPACIO PARA ENTENDER LO QUE ESTÁS VIVIENDO
Durante la maternidad es fácil pensar que deberías poder con todo, disfrutar cada momento o sentirte agradecida todo el tiempo.
Y cuando eso no ocurre, muchas mujeres terminan sintiéndose culpables, insuficientes o convencidas de que están haciendo algo mal.
Nuestro trabajo no consiste en decirte cómo deberías sentirte, sino en ayudarte a comprender lo que estás viviendo, identificar qué está alimentando ese malestar y encontrar formas más amables y sostenibles de relacionarte contigo misma.
Servicios relacionados
No. Muchas mujeres acuden simplemente porque están atravesando una etapa de cambios importantes y sienten que necesitan un espacio para comprender mejor lo que están viviendo, tomar perspectiva o sentirse acompañadas.
No. Podemos acompañarte durante el embarazo, el postparto y la crianza, así como en situaciones relacionadas con la fertilidad, el duelo gestacional o los cambios que implica la maternidad.
Sí. Son experiencias frecuentes en una etapa llena de cambios y exigencias. Sin embargo, cuando generan un malestar importante o dificultan tu día a día, contar con apoyo profesional puede ayudarte a comprender lo que está ocurriendo y encontrar nuevas herramientas para afrontarlo.
Es mucho más frecuente de lo que parece. La maternidad real no siempre
coincide con las expectativas que teníamos y eso puede generar culpa, frustración o sensación de estar haciendo algo mal. Hablar de ello en un espacio seguro suele ser el primer paso para aliviar ese malestar.
Por supuesto. La llegada de un bebé supone una gran transformación para la pareja y es habitual que aparezcan conflictos, distancia emocional o dificultades para encontrar un nuevo equilibrio.
Ofrecemos tanto atención individual como espacios grupales. Ambos formatos pueden ayudarte a sentirte acompañada, compartir experiencias y encontrar apoyo en otras mujeres que están atravesando situaciones similares.
Nos pondremos en contacto contigo para poder resolver tus dudas o tu consulta lo antes posible.
Contáctanos
